5 tips supaya tubuh sehat dari stress dan merasa lelah

Jika belakangan ini kita merasa tubuh kita kurang sehat, atau kita merasakan tidak sebagaimana mestinya, mungkin kita memiliki masalah dengan kelelahan, stres, kegelisahan dan rasa tidak enak badan secara umum.

Untuk itu ada 5 tips supaya kita sedikit terbantu dengan hal-hal semacam itu. Ingat, jika konsisten dalam melakukanya, tubuh kita akan kembali pada kesehatan semula(segar) dan kita akan